風邪気味？

なんか鼻水がひどい。仕事もいろいろあって疲れた〜

旦那は家をみにいく。もう１階部分が組立られてたらしい。あたたかくて野菜が多いものが食べたいとメールしたら、自分は家で食べるから食べてきていいと返ってきたので一人で外食。駅の下のラーメン屋さんでタンメンを食べる。タンメンの野菜はよく炒めて油っこいのがあるけど、ここのはそんなこともなく野菜の量も多かったのでよかった。前日が焼肉だったので少しカロリー控えないと。

入浴中に初めて乳頭吸引機を使ってみた。これを使うってことはわかる人にはわかるアレなんです;;。実を言えばやりかたはよくわからないのだけど、たぶんこんな感じかなと思ってやってみたら母乳ぽいのがでてきてびっくり。私でも大丈夫ってこと？ちょっとうれしいかも〜。やっぱり母乳育児したい。

足がつる

また足がつった。1週間くらい前も毎日足がつっていて、少しおさまったと思ったのに。む〜。

妊婦検診（25週=7ヶ月）

体重+3.7kg　子宮底長20　腹囲77　血圧88/56　浮腫･尿糖−　尿蛋白+

体重が前回より200グラム減。「頑張りましたね」と言われましたv
減るのはまずいんじゃないのかと一瞬思ったけれど、子宮底長などは増えてるし超音波で見たところ胎児も異常がなく、母体も特に問題ないので大丈夫とのこと。前回増えすぎたから丁度いいかも。

ただし、また尿蛋白がプラス１。血圧は正常だからそんなに神経質にならなくてもいいけど、まあ少し気をつけてとのこと。相変わらず気をつけてはいるんだけどなあ。蛋白が出やすい体質なのかな。
そういうわけで、かなり高いけど大地宅配でカメビシの減塩醤油を注文。市販の減塩醤油って塩分減らしたついでになんかいろいろ入ってそうで…。本当に高いんだけど（しつこい）今だけ。